Çift Terapisi

Çift terapisi sadece evli çiftlerle sınırlı değildir. Bir ilişki içinde olan herhangi bir çift (örneğin, sevgili, nişanlı vb.) çift terapisinden yararlanabilir..

Herhangi bir ilişkide olduğu gibi, bir ilişkide de kaçınılmaz olarak sorunlar ortaya çıkar. Sorunun birden fazla nedeni olabilir. Çift terapisi, bir çiftin ilişkilerindeki sorunların bir dizi faktörden kaynaklandığı fikrini kabul etmekle başlar. Sistem terapisi perspektifinden, problem, sorunu etkileyen sistemler (örneğin aile, arkadaşlar, iş, sosyal çevre ve sosyal sistem) ve devam eden kalıplar hakkında konuşmak önemlidir. Çiftlerin uyum sağlamasını zorlaştırabilecek sosyal etkileri ve beklentileri, kültürü ve gerçekleri hesaba katmalısınız.

Çift terapisi, bireysel terapinin aksine temelde ilişki odaklı bir terapidir. Çift terapisi, bir ilişki içinde olan çiftler arasındaki iletişim sorunlarını gidermek ve ilişkilerini daha tatmin edici hale getirmek için tasarlanmış psikoterapötik bir yöntem olarak tanımlanabilir.

Çift Terapisi Süreci Nasıl İlerler ?

Çift terapisi süreci terapistin anlayışına ve kuramsal eğilimlerine göre değişiklik gösterebilir. Bu bağlamda çift terapisi sürecini şu şekilde özetleyebiliriz:

İlk olarak, terapist kendisini danışanlarına tanıtır ve bu şekilde onları tanımaya çalışır. Çifti tanımaya yönelik sorular bazen sistematik, bazen de doğal görüşme sürecinin bir parçası olarak ortaya çıkıyor.

Seanstan sonra çift terapisti danışanını tedavi süreci hakkında bilgilendirecektir. Bu aşama önemlidir çünkü çiftlerin terapiye yönelik beklentileri, çift terapisinin gerçekleriyle örtüşmektedir.

Bir sonraki adımda ilişkinin geçmişi değerlendirilir. Evlilik ilişkilerinin başlangıcını ve gelişimini ve insanların sosyal çevreleri tarafından nasıl algılandığını değerlendirin.

Çift Terapisi Süreci Nasıl İlerler ?

Her iki taraftaki sorunlar belirlenir ve değerlendirilir. Sorunlar, ilişkilerdeki döngüler kavramı aracılığıyla çözülerek yeniden değerlendirilebilir.

Her iki taraf için de sorun yeniden değerlendirdikten sonra, iki tarafın da sorunu nasıl çözeceğini belirlemek için sistematik sorular sorulur. Bu yüzden sorunlar insanların birbirine bağlı benlikleri aracılığıyla çözmeye çalışılır.

Bir sonraki aşamada yeterli veri elde edildikten sonra tedavinin hedefleri belirlenir. Tedavi hedeflerinin belirlenmesi için başlangıç noktası, üzerinde mutabık kalınan unsurlar temelinde oluşturulur. Sağlıklı çift terapisi hedeflerinden bahsedebilmek için hedeflerin gerçekçi ve ulaşılabilir olmasına özen gösterilmelidir.

Çift terapisinin amaçları belirlendikten sonra müdahale süreci başlar. Çift terapisinde müdahale süreci, bir takım yöntem ve teknikler kullanılarak sorunun çözülmesine yönelik adımların atıldığı aşamadır.

Çift Terapileri

Aile ve Çift Terapisi Nedir? Nasıl Uygulanır?
Aile ve çift terapisi, pozitif ilişki değişikliği sağlamak için çiftler veya tüm aile arasındaki yakın ilişkileri inceleyen bir psikoterapi dalıdır. Çift terapisinin temel amacı, çiftlerin kendilerini ve birbirlerini daha iyi anlamalarına…