Cinsel Terapi

Günümüzde cinsel sorunlarla karşılaşan birçok çift veya birey için cinsel terapi bir umut kaynağı olmuştur. Sağlıklı bir cinsel yaşam kesinlikle mutlu bir ilişkinin temelidir. Aslında seks sadece çiftin mutluluğu için değil, her bireyin fiziksel ve ruhsal sağlığı için de önemlidir. Ancak işler yolunda gitmediğinde cinsel terapi almak gerekli hale gelebilir.

Cinsel sorunlar hem erkeklerin hem de kadınların yaşamlarında ortaya çıkabilir. Ne yazık ki birçok insan (özellikle erkekler) cinsel sorunlarının üstesinden gelmek için cinsel terapi almayı reddediyor. Bununla birlikte, sorunun büyük bir kısmı cinsel terapisi olmadan aşılmaz. Aslında zamanla kişinin tüm psikolojik, evlilik ve sosyal hayatı derinden etkilenmiştir. Öte yandan zamanla sorunlar çığ gibi gelişebilir. Bu nedenle kişinin erken dönemde bir cinsel terapiste başvurması gerekir.

Cinsel terapi davranışsal ve ev ödevi temelli bir terapidir. Cinsel terapiye başlamadan önce cinsel öykü alınır ve cinsel sorunun türüne göre tedavi belirlenir. Erkeklerde erken boşalma, erektil disfonksiyon, kadınlarda vajinismus, libido veya orgazm bozuklukları için farklı yöntemler mevcuttur. Cinsel terapi evde uygulanabilen cinsel egzersize dayalı bir tedavidir.

Cinsel Terapi

Cinsel Terapinin Faydaları Nelerdir ?

Cinsel terapi, genellikle kısa bir süre içinde yapılan bir psikoterapi türüdür. Seans sırasında cinsellikle ilgili bir sorunun temel nedeni kısa bir süre içinde tespit edilebilirken altında yatan etmenlerin keşfedilmesi daha uzun sürebilir. Cinsel terapi süresindeki değişiklik, cinsel sorunun karmaşıklığından kaynaklanmaktadır.

Stres, kaygı veya depresyon gibi durumlar cinsel yaşam ile ilgili olabileceğinden göz ardı edilmemelidir.

Karşılıklı güven ve iyi iletişim sayesinde başarılı bir terapi seansının temeli atılabilir. Aynı zamanda, terapi sırasında insanların cinsel aktiviteyle ilgili endişelerini paylaşmak, çiftlerin birbirlerini anlamalarını iyileştirebilir.